تاباتا الموقت APK

الصحة & لياقة بدنية التطبيق من خلال

التحميلات: 20985 تحديث: مارس 05, 2018

1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars
تحميل ...

تاباتا الموقت الوصف


دعونا تصبح أفضل, أسرع وأقوى معا. تاباتا الموقت التطبيق هو زميله الجديد الخاص بك من شأنها أن أكون معكم في التدريب الخاص بك. سوف تجد مبتدئين واجهة بسيطة لبدء تجريب في نقرة واحدة, مستخدمين المتقدمين الكثير من الإعدادات، والقدرة على ضبط التدريبات الخاصة بهم لتناسب احتياجاتهم.

تاباتا الموقت: الفاصل الزمني الموقت الموقت تجريب HIIT هو الفاصل التطبيق تجريب الموقت مجانا لفترة التدريب كثافة عالية (HIIT). هو أكثر من مجرد ساعة توقيت أو العد التنازلي على مدار الساعة.

هل تبحث عن الرياضة جيدة الفاصلة التطبيق الموقت?
لو ذلك, كنت في المكان المناسب! 😉

هذا تاباتا الموقت: الفاصل الزمني الموقت الموقت تجريب العروض HIIT:
🕐 جدا واجهة بديهية. بعد تثبيت هذا الموقت HIIT تحتاج إلى الضغط على زر واحد لبدء تجريب تاباتا مع إعدادات الكلاسيكية.
🕑 تصميم المواد الموضوع التالي ارشادات Google.
🕒 القدرة على اقامة إعداد, عمل, راحة, الراحة بين مجموعات, تهدئة الوقت, دورات ومجموعات عد.
🕓 يمكن أن يكون فترات تكوين فردي, مع هذا موقت الفترات يمكنك إنشاء أي تجريب الفاصلة مع أي تسلسل من فترات.
🕔 الأرقام الضخمة!
🕕 يعمل في الخلفية ويظهر التقدم الحالي في إعلام عند قفل الشاشة أو كنت تستخدم التطبيق آخر (مشغل الموسيقى, التطبيق التدريبات, الخ).
🕖 الصوت والاهتزاز. خلال 40 يبدو متاح! يمكنك إعداد الأصوات لكل نوع الفاصل, لثواني مشاركة, الوقت المتبقي لفترة العمل, الخ.
🕗 مساعد صوت مع النص إلى كلام.
🕘 موسيقى.
🕙 يمكنك إضافة وصف لكل فاصل زمني التي سيتم عرضها على الشاشة الموقت.
🕚 يمكن البدء في أي فترة في وضع التكرار. في ذلك, سيتم بدء الفترة القادمة فقط عن طريق النقر على زر المقبل.
🕛 القدرة على إدخال وعرض الوقت في ثوان أو دقائق.
🕐 قائمة بأسماء إنقاذ التدريبات, متواليات من التدريبات.
🕑 اختصارات لالتدريبات الخاصة بك ل بدء منهم في نقرة واحدة من قاذفة.
🕒 أزرار السابقة والمقبلة, قائمة فترات القفز إلى الوراء وإلى الأمام في التمرين.
🕓 الدول ملونة قابلة للتخصيص.
🕔 القدرة على خفض حجم في مشغل الموسيقى الخاص بك في حين لعب الأصوات الموقت. فقط تشغيله في إعدادات.
🕕 الدعم ل أجهزة يمكن ارتداؤها (Android Wear و اكثر).
🕖 التكامل مع جوجل صالح.

استخدام هذا الموقت حلبة للتدريب في صالة الألعاب الرياضية مع الأوزان, kettlebells, تمارين الجسم, نجوم النادي الأهلي, 7 دقيقة تجريب, TRX, تمارين القلب, تمديد, الدوران, الألعاب الجمبازية, تاباتا, معسكر دائرة التدريب تجريب, أو أي تدريب فترات كثافة عالية.

وهذا توقيت فترات تكون مفيدة لسباقات السرعة, دفع عمليات, قفزات, وشكا من الجلوس, ركوب الدراجات, تشغيل, لوح خشب, رفع الاثقال, الفنون العسكرية, وأنشطة اللياقة البدنية الأخرى.

سواء كان ذلك عن التدريبات HIIT الخاص بك, دائرة التدريب في صالة الألعاب الرياضية أو في المنزل التدريبات تدريب الجسم, هذا التمرين الموقت هو لك.

يمكنك حتى استخدام هذا الموقت الرياضية باعتبارها توقيت الإنتاجية التركيز على مهام العمل لديك. على عكس توقيت متخصصة لإدارة الوقت, هذا الموقت فترة لا يحد لك بأي شكل من الأشكال، ولا تفرض أي نظام الإنتاجية.

وقد أظهرت العديد من الدراسات أن التدريبات HIIT حرق المزيد من الدهون من التدريب المنتظم لأنها تسريع عملية التمثيل الغذائي في غضون 24 ساعات بعد التمرين. إنتاج هرمون النمو الذي يؤثر على كثافة حرق الدهون, زيادة تصل إلى 450%. HIIT يسرع عملية الأيض, يزيد من القدرة على التحمل الهوائية, يزيد من مستوى استهلاك الأوكسجين الأنسجة. التدريب تاباتا له تأثير إيجابي على التمثيل الغذائي للجلوكوز يقلل تدريجيا حساسية الأنسجة الدهنية للأنسولين.

بعض المعلومات من ويكي:
كثافة عالية التدريب المتقطع (HIIT) أو سباق فترة التدريب (تجلس), هو شكل من أشكال التدريب المتقطع, استراتيجية ممارسة القلب والأوعية الدموية بالتناوب فترات قصيرة من ممارسة اللاهوائية الشديدة مع فترات الانتعاش أقل كثافة.
إذا كان هناك أي مشكلة واسمحوا لنا أن نعرف. إرسال مشكلتك في مربع التعليق أدناه.

ملاحظات المحررين:

يمكنني استخدام هذا التطبيق للتوقيت فترات متعددة, HIIT, والتأمل. انها ممتازة لجميع أولئك وعدد من خيارات التكوين مدهش. كنت سعيدا للترقية إلى PRO - المطور يستحق ذلك! وأود أن تكون قادرة على استخدام مختلف الأصوات / إعدادات تدريبات مختلفة. في التأمل معين

تحميل تاباتا الموقت: الفاصل الزمني الموقت تجريب الملف الموقت HIIT APK

  • السعر: حر
  • التحميلات: 20985
  • يتطلب: الروبوت 4.1 وما فوق
  • اسم الملف: تاباتا Timer.apk
  • تحديث: مارس 05, 2018
  • حجم الملف: 9.9 MB

شروط: تاباتا الموقت هو الملكية والعلامات التجارية من , جميع الحقوق محفوظة اضغط على الرابط أعلاه للمضي قدما إلى صفحة تحميل ملف APK أو التطبيق الصفحة شراء.

ما هو الجديد في تاباتا الموقت

  • إعدادات 💪 لإنقاذ التدريبات. يمكنك تعيين أصوات مختلفة, إعدادات الشاشة الموقت, وأنقذ العديد من الإعدادات الأخرى لكل workout.💪 الصوت واضاف, صوت, والاهتزاز لآخر ثانية لعمل interval.💪 الصوت واضاف, صوت, والاهتزاز لكل ثانية للعمل interval.💪 الخيار لا تنطبق النسبة إلى مساعد صوت في إعدادات الصوت. وهذا أمر ضروري إذا كان لديك محرك تحويل النص إلى كلام هو جدا quiet.💪 الصغرى التغييرات UI وإصلاح الأخطاء.

إصدارات التاريخ تاباتا الموقت