Tabata hẹn giờ apk

Sức khỏe & Thể dục ứng dụng bằng cách

Downloads: 20983 Cập nhật: tháng Ba 05, 2018

1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars
Loading ...

Tabata hẹn giờ Mô tả


Chúng ta hãy trở nên tốt hơn, nhanh hơn và mạnh mẽ hơn cùng. Tabata hẹn giờ ứng dụng này là người bạn đời mới của bạn sẽ được với bạn về đào tạo của bạn. Người mới bắt đầu sẽ tìm thấy một giao diện đơn giản để bắt đầu tập luyện trong một cú nhấp chuột, người dùng cao cấp rất nhiều lựa chọn và khả năng tinh chỉnh tập luyện của họ để phù hợp với nhu cầu của họ.

Tabata hẹn giờ: Interval Timer Workout hẹn giờ HIIT là một khoảng thời gian tập luyện timer ứng dụng miễn phí cho việc đào tạo khoảng cường độ cao (HIIT). Nó không chỉ là một đồng hồ bấm giờ hoặc đếm ngược đồng hồ.

Bạn đang tìm kiếm một môn thể thao tốt khoảng thời gian hẹn giờ ứng dụng?
Nếu vậy, bạn đang ở đúng nơi! 😉

Đây Tabata hẹn giờ: Interval Timer Workout hẹn giờ HIIT Mời:
🕐 Rất giao diện trực quan. Sau khi cài đặt HIIT hẹn giờ này bạn cần nhấn một nút để bắt đầu một buổi tập luyện Tabata với các thiết lập cổ điển.
🕑 Vật liệu thiết kế chủ đề sau đây nguyên tắc của Google.
🕒 Khả năng để set up chuẩn bị, công việc, nghỉ ngơi, nghỉ ngơi giữa các bộ, Thời gian chờ, chu kỳ và bộ đếm.
🕓 Khoảng thời gian có thể cấu hình riêng, với đếm khoảng thời gian này bạn có thể tạo ra bất kỳ tập luyện khoảng với bất kỳ chuỗi các chu kỳ.
🕔 chữ số khổng lồ!
🕕 Làm việc ở chế độ nền và cho thấy sự tiến bộ hiện tại trong một thông báo khi màn hình của bạn bị khóa hoặc bạn đang sử dụng ứng dụng khác (máy nghe nhạc, ứng dụng tập luyện, vv).
🕖 Âm thanh và rung. Kết thúc 40 âm thanh có sẵn! Bạn có thể thiết lập âm thanh cho từng loại khoảng, cho giây cuối cùng, thời gian còn lại cho khoảng thời gian làm việc, vv.
🕗 trợ lý giọng nói với text-to-speech.
🕘 Âm nhạc.
🕙 Bạn có thể thêm mô tả cho mỗi khoảng mà sẽ được hiển thị trên màn hình timer.
🕚 Bất kỳ khoảng thời gian có thể được bắt đầu vào chế độ lặp lại. Trong đó, khoảng thời gian tiếp theo sẽ được bắt đầu chỉ bằng cách nhấp vào nút bên cạnh.
🕛 Khả năng nhập và hiển thị thời gian trong giây hoặc vài phút.
🕐 Danh sách của bạn tập luyện lưu, trình tự của tập luyện.
🕑 Shortcuts cho tập luyện của bạn để bắt đầu chúng trong một cú nhấp chuột từ launcher.
🕒 nút Trước và tiếp theo, danh sách các khoảng thời gian để nhảy trở lại và chuyển tiếp trong tập luyện của bạn.
🕓 tiểu bang màu tùy biến.
🕔 Khả năng để giảm âm lượng trong máy nghe nhạc của bạn trong khi chơi các âm thanh timer. Chỉ cần bật tính năng này trong phần cài đặt.
🕕 Hỗ trợ cho thiết bị đeo được (Android Wear và hơn thế nữa).
🕖 Hội nhập với Google Fit.

Sử dụng timer mạch này cho việc đào tạo trong phòng tập thể dục với trọng lượng, kettlebells, bài tập trọng lượng cơ thể, CrossFit, 7 phút tập luyện, TRX, bài tập cardio, kéo dài, spinning, calisthenics, Tabata, đào tạo mạch workout trại huấn luyện, hoặc bất kỳ đào tạo khoảng cường độ cao khác.

timer khoảng này sẽ hữu ích cho chạy nước rút, đẩy mạnh, nhảy giắc, sit-up, đạp xe, chạy bộ, lót ván, giảm cân, Võ thuật, và các hoạt động thể dục khác.

Cho dù đó là cho tập luyện HIIT của bạn, đào tạo mạch trong phòng tập thể dục hoặc tại nhà tập luyện đào tạo trọng lượng cơ thể, hẹn giờ bài tập này là dành cho bạn.

Bạn thậm chí có thể sử dụng bộ đếm thời gian thể thao như một năng suất timer tập trung vào các nhiệm vụ công việc của bạn. Không giống như các giờ chuyên trách quản lý thời gian, đếm khoảng thời gian này không giới hạn bạn trong bất kỳ cách nào và không áp đặt bất kỳ hệ thống năng suất.

Rất nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng tập luyện HIIT đốt cháy nhiều mỡ hơn đào tạo thường xuyên bởi vì họ tăng tốc độ trao đổi chất ở trong 24 giờ sau khi tập thể dục. Sản xuất hormone tăng trưởng có ảnh hưởng đến cường độ đốt cháy chất béo, tăng lên 450%. HIIT tăng tốc sự trao đổi chất, tăng sức chịu đựng hiếu khí, tăng mức độ tiêu thụ oxy mô. đào tạo Tabata có ảnh hưởng tích cực đến quá trình chuyển hóa glucose giảm dần sự nhạy cảm các mô mỡ với insulin.

Một số thông tin từ wiki:
Cao cường đào tạo khoảng (HIIT) hoặc chạy nước rút đào tạo khoảng (SIT), là một hình thức đào tạo khoảng, một chiến lược tập thể dục tim mạch xen kẽ thời gian ngắn luyện tập kỵ khí căng thẳng với thời gian phục hồi ít dữ dội.
nếu có bất kỳ vấn đề xin vui lòng cho chúng tôi biết. Viết vấn đề của bạn trong hộp bình luận dưới đây.

Biên tập Ghi chú:

Tôi sử dụng ứng dụng này cho thời gian nhiều trải dài, hiit, và thiền định. Đó là tuyệt vời cho tất cả những người và số lượng các tùy chọn cấu hình là tuyệt vời. I was happy to upgrade to PRO - the developer deserved it! I would like to be able to use different sounds/settings for different exercises. In particular meditation

Tải về Tabata hẹn giờ: Interval Timer Workout Timer HIIT APK File

  • Giá bán: Free
  • Downloads: 20983
  • Đòi hỏi: Android 4.1 và lên
  • Tên tập tin: Tabata Timer.apk
  • Cập nhật: tháng Ba 05, 2018
  • Kích thước tập tin: 9.9 MB

DISCLAIMER: Tabata Timer là tài sản và thương hiệu từ , tất cả các quyền thuộc về Bấm vào liên kết ở trên để tiến tới trang download file apk hoặc trang mua ứng dụng.

What's New in Tabata Timer

  • 💪 Settings for saved workouts. You can set different sounds, timer screen settings, and many other settings for each saved workout.💪 Added sound, giọng nói, and vibration for Last seconds for Work interval.💪 Added sound, giọng nói, and vibration for Every second for Work interval.💪 Option Do not apply the percentage to the voice assistant in the Sound settings. This is necessary if your text-to-speech engine is very quiet.💪 Minor UI changes and bug fixes.

History Versions Tabata Timer